Wiele osób przez lata próbuje różnych diet, jednak efekty są krótkotrwałe lub w ogóle się nie pojawiają. Problem często nie wynika z braku silnej woli, lecz z zaburzonego funkcjonowania metabolizmu. Zaburzenia pracy jelit, przewlekły stres, nieprawidłowa regulacja hormonów tarczycy czy zaburzenia osi mózg–metabolizm powodują, że organizm nie reaguje prawidłowo na klasyczne schematy dietetyczne. Dlatego w metodzie BRM – Bezpieczna Regulacja Metaboliczna najpierw przywracamy równowagę metaboliczną organizmu, a dopiero później rozpoczynamy proces bezpiecznej redukcji masy ciała.

Metoda BRM nie jest kolejną dietą eliminacyjną ani modelem keto czy low-carb. Jej celem jest regulacja metabolizmu poprzez analizę czterech osi metabolicznych.

Metoda BRM – Bezpieczna Regulacja Metaboliczna opiera się na analizie czterech kluczowych osi metabolicznych organizmu. Dzięki temu możliwe jest zrozumienie rzeczywistych zaburzeń metabolizmu oraz dobranie skutecznej strategii jego regulacji.

Oś jelita

Mikrobiota jelitowa odgrywa zasadnicza rolę w metabolizmie. Zaburzenia równowagi mikrobiologicznej mogą prowadzić  do stanów zapalnych, problemów z trawieniem oraz spowolnienia metabolizmu.

Oś mózg 

Mózg kontroluje procesy metaboliczne poprzez układ nerwowy i hormonalny. Dlatego analizujemy sygnały głodu i sytości, a także mechanizmy regulujące apetyt.

Oś stres

Przewlekły stres wpływa na poziom hormonów, w szczególności kortyzolu. W rezultacie może prowadzić do zaburzeń metabolicznych oraz trudności w redukcji masy ciała.

Oś hormonów tarczycy

Hormony tarczycy odpowiadają za tempo przemiany materii. Ich prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne do utrzymania równowagi metabolicznej.

W metodzie BRM analizujemy wszystkie te obszary, dzięki czemu możliwe jest przywrócenie równowagi metabolicznej oraz osiągnięcie trwałych efektów zdrowotnych.